→健康饮食｜一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。…〔12-13〕
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→｜ASP网站优化,好多网站优化师都害怕遇到ASP网站,而且好多的网站优化师在网站优化时都把ASP网站改成了静态网站.因为静态网站与ASP网站相比,更容易被搜索引擎收录.那么ASP网站优化还有其他方法和技巧吗,难道就只能为了网站优化而舍掉ASP吗.如果都这样的的话…〔12-07〕
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→小说故事｜看了让你终身不后悔的四个人生故事1.误会 :早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚後生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙於看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬著奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子……〔12-02〕
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→视点｜在目前动荡的经济形势下，企业的首席信息官(CIO)必须做一件简单而又必要的事情，那就是亲自评估公司的财务状况，了解IT预算及项目的优先级是否出现了变化。…〔12-01〕
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→｜谁也无法独善其身今年的冬天来得特别早。美国次贷危机喊了那么久，辛昱总以为是在隔岸观火。美国、贷款、投行，听着觉得隔了十万八千里。身为一家大型半导体公司的小中层，辛昱只关注自己大把大把投到股市里的血汗钱。8月炎夏，让辛昱感觉到丝丝寒意的是股市……〔11-29〕
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→.NET｜ActiveReport是.net下的一个出色的报表开发程序，虽然和水晶报表相比，名气不那么大，甚至有很多人不知道它的存在，但是并不妨碍它在.net报表开发中的出色表现.…〔11-25〕
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→｜创建你自己的系统存储过程（上）通过在一个SQL Server主数据库中创建一个带有sp_前缀的存储过程，你可以充分利用引擎存储过程名称解析算法的优势。如果一个存储过程以sp_开头，那么这个引擎将会在检查当前数据库和属主之前先查找主数据库。顺……〔11-25〕
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→视点｜“一年之内找到他，必须要说中文，这是我去年的承诺，那个人现在就在这里。”代理微软中国CEO一年的张亚勤说。昨天，微软中国如愿迎来了新CEO梁念坚，他在一周前还是摩托罗拉亚太区总裁兼中国区董事长。出生于澳门的梁念坚在通信和IT领域工作了20多……〔11-20〕
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