→健康饮食｜居住在城市里的人，遭遇堵车是司空见惯的事。这时许多人会摇下车窗来透透气，可是他们不知道堵车严重的地方是“重污染地带”，这些位置空间狭窄、到处充斥着汽车尾气，空气中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物质，苯并芘的含量较高。苯并芘是一种有特殊气…〔11-25〕

  →｜这是一种存在于声速和光速之间的苦恼，因为它们的差距不知世人带来了多少无奈。…〔10-25〕

  →｜对于西藏，真的不知道自己从什么时候开始爱上她。如同每个人不知道自己是从什么时候爱上自己的母亲一样。或者是一种与生俱来？于是我把生活中的空闲时间都用来寻找一些关于西藏的文字。可惜只找到一些毛皮和一些支离破碎的东西，不健全并且单调没有味道。如同……〔10-14〕

  →健康饮食｜不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。可是并不是所有食物都可以隔夜的。…〔10-12〕

  →｜生活在五彩缤纷，充满诱惑的世界上，每一个人都会有理想，憧憬和追求。否则他便会胸无大志，自甘平庸，无所建树，然而，历史和现实告诉我们：必须学会放弃！放弃是为了学会更好的拥有。人生是很简单的，甚至简单到只有取得和放弃，取得往往容易心地坦然，而放弃则需要巨大的勇气，…〔10-11〕

  →｜阳光，是我们平常挺熟悉的事物，它是平凡的。但是，当你在上学路上感觉到浑身温暖的时候，当你在校园里看到桂花树上的叶子发光的时候，你是否知道，阳光也是一种语言呢？…〔09-30〕

  →｜天上漫腰的云彩飘在身际，偶有微风吹过，云彩便四处飘荡，时疏时密，像一块被风吹起的帛，煞是美丽。此景只应天上有，这是瑶池旁的仙景。生活在此应该是一种享受，可是长居于此的我却感到无比无聊、寂寞。我向往人间的丰富多彩，在那儿生活应该经在这儿快乐。……〔09-27〕

  →职业指导｜低调做人是一种最佳姿态 是自我加固的立世根基…〔09-17〕