→健康饮食｜刘若英的老歌《当爱在靠近》里有一句歌词是这么唱的：“日子再忙，也有个人一起吃早餐”，这是一个女人最普通的想法。可惜忙碌的都市里，我们都是行色匆匆的上班族，清早起来，赶点上班一切慌乱如打仗，根本没时间坐下来安安稳稳吃顿早餐，那么，就一起吃…〔08-22〕

  →｜一路汗雨一路歌，浇开华山花五朵。左挑黄河右秦川，苍龙再险奈若何。(2008年8月12日登西岳华山)……〔08-20〕

  →｜与君偶相逢，如沐春波里。花谢花又开，人面桃花依。……〔08-20〕

  →｜思念的心，装满的都是你；我的日记，写满的都是你的名，才发现又是一个黎明……——题记…〔07-31〕

  →｜有人说：“人生的主流是百折不挠的执着。一旦确定目标就应义无反顾地勇往直前。不因暂时的失败而半途而废，也不因暂时的成功而自命不凡，抱一颗恒心努力不懈，这样的人生才会演绎大海奔流的气度和风范。”…〔07-28〕

  →｜读朱自清的文章，就像品味一杯清醇的美酒，又像品尝一道让人回味无穷的美味佳肴。读到清新秀丽的诗词，便会在心中反复吟唱，为自己编织一个如诗如画的境界，读到内涵丰富的句子时，才感觉到自己的无知和浅薄，读到妙趣横生的语句。总为那幽默的言辞，诙谐的对话而忍俊不禁。…〔07-24〕

  →健康饮食｜炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么，如何才能最大限度地利用好午睡时间，使午睡睡得更健康、最科学？为此，…〔07-17〕

  →｜中国作协的入会标准到底以什么来判断？是以名论英雄，还是以文学作品论英雄？表演人才更是多如牛毛，如今红极一时的魔术表演者刘谦，他的表演走出了中国，也进入了海外，如今也在各大电视台也频频变相，这也是文艺类作品，况且又是独特作品，谁能同他比，他为何不入作协呢？…〔07-12〕