→健康饮食｜春天，人们根据自己的身体情况进行各项锻炼，既可补充冬季寒冷所消耗的阳气，又能供奉将要来临的夏暑炎热消耗的阴津。专家认为，春炼不要选择高强度的剧烈运动，以免由于过度运动和损耗对人体养阳和生长产生不利影响。…〔03-31〕

  →文化｜女人想不胖 每天运动一小时 60 Minutes A Day 一项新的研究显示，随着女性年龄的增长，在正常饮食的情况下，她们需要每天进行60分钟中等强度的运动，才能避免体重增加。 研究结果显示，女性需要的运动量要大于目前联邦指南建议的每周150分钟中等强度至高…〔03-29〕

  →托福｜内容提要：2009年的新托福考试已经全部结束了。本文根据根据全年的考题，结合太傻辅导的客户的答题情况，对2009年写作部分进行盘点总结，并据此预测2010年的考察重点。…〔03-25〕

  →作文｜高中学生负担沉重的功课与各种。在过去，他们在教室里约 6.5 小时。在家里，也是花了 5 个小时完成功课。因此，他们只得到不少于 7 小时睡眠。他们的自由时间只有 3 小时。因此，他们的健康受到严重损害。 现在，情况已逐渐好转。约 5 个小时的时间在课堂和..…〔03-25〕

  →｜下面笔者就教你如何在远程给MySql数据库添加超级用户，因为不管是在编程时或者用软件连接MySql数据库都需要一个数据库用户名，在非常多的情况下我们还有必要通过超级用户帐号登陆或连接数据库，但是在安装MySql后只有一个超级管理权限的用户ROOT，而且ROOT…〔03-24〕

  →美文｜我不能忍受的压力和竞争，解释说：我的一个朋友问他为什么决定辞去高薪，但要求在他的公司最近的位置。我的朋友可能有自己的理由，但我不认为他的决定实际上是明智的。 诚然，我朋友的情况是不是唯一的。在相当多的男子和妇女却选择做一个舒适，安逸的生活是...…〔03-23〕

  →健康饮食｜很多人对于晚上睡多长时间最好不太清楚，有的甚至因此而苦恼，影响睡眠质量。尤其是那些原本就有睡眠障碍的人群，更是关心晚上睡多长时间最好的问题，结果反而加重睡眠障碍症状。那么，到底晚上睡多长时间最好呢，我们一起来看看专家如何解答。…〔03-21〕

  →作文｜（ 2 ）在台湾，因为大多数人并不了解野生动物的重要性，野生动物是在一个贫困的情况。我们中国是喜欢吃东西好吃，所以有很多遭猎杀的动物。人们喜欢吃虎，熊，鸟，和狮子，所以有越来越少，鸟在天空中少跑了熊在森林中有飞行。相反，我们经常看到在市场上出...…〔03-08〕