→健康饮食|炎热夏季,气温较高。经过一个上午的工作和学习,人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解一下疲劳,补充一下体力,这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么,如何才能最大限度地利用好午睡时间,使午睡睡得更健康、最科学?为此,…〔07-17〕
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→健康饮食|近日,针对现代居民尤其是白领普遍存在的饮食营养结构不合理的问题,中华营养保健学会特别推出《中国居民营养膳食手册》,为百姓的日常饮食提供相近的贴身指导。…〔07-06〕
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→职业指导|自从有了加菲猫,全世界都狂飙可爱的“猫”风。加菲是一只好吃懒做的猫,一只肥胖无比的猫,一只天天念叨减肥却拼命狂吃的猫,一只小气又明理的猫……最重要的是,加菲是一只风情万种古灵精怪的猫,无论生活还是职场,它都能…〔07-06〕
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→健康饮食|简要内容:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。…〔07-03〕
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→|人的生活是火辣辣的,就像一块超级麻辣豆腐。吃起来辣得你死去活来,吃过之后又会使你回味无穷,难以忘怀。…〔07-01〕
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→|近年来庆祝生日的浮华风气在我校中悄悄蔓延开来,整个校园弥漫着浓浓的“人情味”。作为学生的我们,生日大摆宴席,互送贵重礼品,我们吃得消吗?不,我们绝对吃不消。因此,我们应该拒绝生日浮华风。…〔06-27〕
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