→｜都市人10个中总有一个投诉失眠问题，他们不能连续睡上一整个晚上，日间工作效率自然受到影响。而用药并不是聪明的办法。以下简便的窍门，是助你进入梦乡的捷径。…〔12-17〕
来源：本站整理作者：佚名｜点击收藏
→｜据世界卫生组织研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此，及时了解掌握自己的身体存在哪些疾病或是隐患十分重要。因为很多时候，身体虽然没有什么异常，但是可…〔12-17〕
来源：39.net作者：佚名｜点击收藏
→职业指导｜如果你觉得自己的能力、业绩足以超过别人……总之你有把握让老板知道你值得加薪，那么你就不妨大胆地把你的要求提出来。…〔12-17〕
标签：职业指导来源：Chinahrd作者：不详｜点击收藏
→职业指导｜进取心是使个体具有目标指向性和适度活力的内部能源，认真而持久的工作是个体事业成功的前提，而具有进取特质的个体也就具有了职业成功的心理基石。责任心强的人常能够审时度势选择适度的目标，并持久地、自信地追求这个目标，责任心强的人事业容易成功。…〔12-17〕
标签：职业指导来源：慧聪网作者：佚名｜点击收藏
→.NET｜一、返回多个数据集检查你的访问数据库的代码，看是否存在着要返回多次的请求。每次往返降低了你的应用程序的每秒能够响应请求的次数。通过在单个数据库请求中返回多个结果集，可以减少与数据库通信的时间，使你的系统具有扩展性，也可以减少数据库服务器响应……〔12-17〕
标签：.NET来源：本站整理作者：lingfeng的.NET专栏｜点击收藏
→.NET｜在.NET的所有技术中，最具争议的恐怕是垃圾收集(GarbageCollection，GC)了。作为.NET框架中一个重要的部分，托管堆和垃圾收集机制对我们中的大部分人来说是陌生的概念。在这篇文章中将要讨论托管堆，和你将从中得到怎样的好处。…〔11-19〕
标签：.NET来源：sam1111 的 Blog作者：csdn｜点击收藏
→｜学习如何用SQL Server的XML特征为你的数据库提供新的功能。如果你在IT业工作，那么你很可能听说过XML;但如果你的工作主要与SQL Server有关，那么你可能并没有直接运用过XML。XML已经是Web编程环境中的普遍的数据格式了……〔11-04〕
来源：中国站长资讯网作者：佚名｜点击收藏
