→健康饮食｜秋冬之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。…〔12-13〕
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→健康饮食｜一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。…〔12-13〕
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→职业指导｜新经济的兴起使知识精英有机会走上管理者的位置一展宏图。然而，要想做一个成功的管理者，仅具备高超的技术水平是远远不够的，还需要在许多其他方面加以修炼。1、学习沟通技巧。一位公司总裁指出："我们碰到的最棘手、但又是最基本的问题，就是大部分的科技专…〔12-10〕
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→VB｜本文介绍了Visual Basic Print方法的调用格式和功能。格式：[对象.]Print[表达式表][，l;]功能：Print方法可以在相应的对象上显示文本和表达式的值。说明：(1)“对象"可以是窗体(Form)、图片框(Pictur……〔12-10〕
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→｜上帝如果对你关上大门，就会打开另一扇窗。2008年末第一场寒流袭来之前，中移动的“上帝之手”终于为苦苦挣扎数年的独立WAP们打开一扇希望之窗。11月21日，北京，在召集主要增值业务合作伙伴的内部会议上，中移动抛出了独立WAP们等待已久的“招……〔12-09〕
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→｜不可否认，web的用途越来越广。大家在互联网上看资讯/电影、聊天、找朋友/工作、玩游戏、写小说/日志、交易/买卖、听音乐/广播。互联网已经不仅仅是一个窗口，他已经成为我们工作和生活的伙伴。是的，他不是工具，而是伙伴，这些伙伴的数量听说全球已经达到一亿个了，在这…〔12-08〕
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→｜近来在一个web项目中，客户提出需要在试听的音频文件中，输入开始时间和结束时间，然后从开始时间播放，到结束时间停止。在google中搜索了几次，都找不到相关的文档，只有自己进行研究了。刚开始的时候，将主要精力放在了MediaPlayer控件的属性上，找…〔12-07〕
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