→诗词鉴赏｜《十日谈》第十天：菲亚梅塔演唱假如与爱情俱来的不是妒忌，世上任一个女人的欣喜都无法和我的相比。假如女人心目中的情郎应该英挺俊秀，青春年少，品行端正，操尚弥高，勇敢而彬彬有礼，体贴而善解人意，十全十美，无可挑剔，这样的人我已找到，因为我所爱恋……〔08-10〕

  →｜近日，第十一届全国运动会比赛礼仪小姐373人的名单正式确定，这些礼仪小姐是从济南19所院校的1000多名报名者中选拔出来的，她们将承担开闭幕式和颁奖任务。参加培训的礼仪小姐每天除了课业学习外，还要接受严格的形体训练。新华社记者范长国摄……〔08-06〕

  →｜近年来，拉萨作为西藏政治、经济、文化中心，国家历史文化名城和国际知名特色旅游城市，络绎不绝的国内外游客和越来越多的商家前来参观旅游和投资创业，使古城拉萨焕发出新的生机。根据今年3月国务院批复的《拉萨市城市总体规划（2009年-2020年）》，拉萨市将被逐步建设…〔07-29〕

  →｜人的情绪有很多种，高兴、抑郁、兴奋、痛苦等直接关系着人们的健康。一起来看看，了解情绪对健康的影响，这样可以帮助我们舒缓压力，更加健康快乐的生活。…〔07-24〕

  →旅游资讯｜西藏林芝地区墨脱县位于西藏的东南部，面积3万多平方公里，属雅鲁藏布江下游山川河谷地带，平均海拔1000多米，是藏传佛教的圣地之一，也是目前全国唯一不通公路的县。多年来，墨脱凭借保存完好的原始森林、罕见的珍稀动植物和独特的民族风情，吸引着越来越多的科学考察者和徒…〔07-19〕

  →｜人的生活是火辣辣的，就像一块超级麻辣豆腐。吃起来辣得你死去活来，吃过之后又会使你回味无穷，难以忘怀。…〔07-01〕

  →｜日子一天天流过，青春在寂寞中逝去。我担心终有一天，会从喧嚣中来，于孤独中去，徒留一片空虚。很想留住生活的笑和泪，即使没有嫣然绽放的蓓蕾，没有潺潺流过心田的微笑，没有温馨宜人的欢声笑语，也要给人生一个洒脱的注脚。…我想，我的青春不会再沉默，我是一个坚强的追梦人，在沉默中不断长大，经历着人生的一道道坎。……〔06-25〕

  →职业指导｜工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦…〔06-25〕