→健康饮食｜日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。…〔03-28〕

  →｜心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解救出来。心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。…〔11-20〕

  →｜一件事情如果有两种发展趋势，那种糟糕的结果实际上就是“不要想”，可是它却像你的影子一样，越是想摆脱它，它就越是随形而动。摆脱它的欲望越强烈，它对你的影响就越强。…〔10-24〕

  →｜算命就像吸毒，一开头就难戒了。如果算命先生说你命好，你总会再找个人讲好，以为参证；如果算命先生说你命坏，你必会再找个人算，希望他说你命好，以求心安。…〔09-16〕

  →｜人的情绪有很多种，高兴、抑郁、兴奋、痛苦等直接关系着人们的健康。一起来看看，了解情绪对健康的影响，这样可以帮助我们舒缓压力，更加健康快乐的生活。…〔07-24〕

  →｜我们常说：无知者无畏。这是一种贬义的说法。但是，有时候，正是由于不知道面临着怎样的境况，我们才会无畏地去面对生活，也相信自己能够克服任何困难。但是，一旦我们清楚地看到了自己的处境，我们反而会被自己的心灵限制住，而无法成功战胜那些本来可以克服的困难。任何时候，都…〔03-15〕

  →｜这个世界是谁的？这下子我终于理解了，这个世界的确是属于“有心人”的！有一条短信说得好：活着真好，莫在意钱多钱少，汶川的震波，分不清你是乞丐还是富豪；活着真好，莫计较权大权小，汶川的楼板，不认你头顶几尺官帽。…〔02-10〕

  →｜那时，尚是小女孩的她和母亲一起整理鞋柜，见有的鞋子已经变形和开裂得丑陋不堪，尤其是父亲的那双鞋，还散发着一种难闻的汗臭味，便建议母亲扔掉那些鞋子，可母亲抚摩下她的头发，说：傻丫头这些鞋都是有特殊意义的。随后，母亲拿起一双浅口红皮鞋，满脸的幸福和温情，回忆起和她…〔02-08〕