→健康饮食｜按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜…〔04-30〕
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→原创｜苏轼的词还能翻成英文！(江城子英文版附中文后) 《江城子》 苏轼 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 千里孤坟，无处话凄凉。 纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。 相顾无言，惟有泪千行。 料得年年肠断处，明月夜，短松冈。 -…〔03-01〕
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→｜寂寞是什么？曾几何时，有李白感慨：“举杯邀明月，对影成三人。”也许寂寞便是皓月当空，万簌俱静时行影相伴的这种感觉吧！曾几何时，有苏轼感慨：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟&……〔10-18〕
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→诗词鉴赏｜苏轼：《晓出净慈寺送林子方》水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。…〔09-02〕
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→｜有人说：“大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去大海的雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去沙漠的壮观；人如果失去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魄力，生活也就失去了它的内在美。”苏轼《题西林壁》诗云：&l……〔06-29〕
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