→｜（一）这本诗学文集中收录的文章，写于2000—2006年间，它们都是从我阅读和写作诗歌的经验而来。对我而言，尽管汉语新诗尚未完全成熟，但它仍然是中国现当代文学中有真正成就的领域之一，在1990年以来它更是诞生了一批杰作。阅读这些……〔11-29〕
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→｜对于每个人来说，我们或许对于自己的了解都有限，我们总以为自己这也能行，那也能成，这也能做，那也能干，殊不知，我们每个人的能力都是有限的，并不是事事都能。当我们能真正了解自己的优点、擅长和缺点不足，并在生活和工作之中尽量发挥这些优点长处，避免缺点不足，那么，这样…〔11-26〕
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→健康饮食｜这是秦璐的4分钟早餐秘笈。材料很简单，而且最大的优势是，大部分材料都是现成的，也不用动火。只要你有时间逛超市，就能把这些提前早餐备齐，所以说，4分钟几乎全是这次拍摄时所花的“摆拍”时间，真正的花费的时间，基本上为零。…〔11-25〕
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→｜人生第一道菜：童年（菠萝烧肉）香甜可口，人见人爱，回味无穷，只不过当你想细细品味时，已经没有了。人生第二道菜：（朋友）主食菜肴再好，也没有主食实在，虽然味道不如菜肴，却是你饥饿时最需要的。人生第三道菜：（上学）凉拌苦瓜丝满口苦味，可当真正品……〔10-27〕
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→｜虚拟化允许多个虚拟服务器或者虚拟机安装在一个硬件上，允许更有效率和更经济地使用这个硬件。对于这个技术是如何实施的有不同的要素，如用于管理虚拟机的技术称作管理程序。但是，虚拟化技术是利用一台服务器的仓库式的容量并且把这个容量分为许多更有效的和功能性的房间。…〔10-26〕
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→｜幸福，它真正就在我们身边，过去我不相信，我曾经哀叹：上帝太不公平，它总是忘了履行它的职责。我曾经抱怨：幸福的脚步总是如此的匆忙，丝毫没有等我，只是一畏的把我甩在了后面。…〔10-26〕
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→｜去一個地方，想念一個地方，都是因爲那裏的人， 而不是那裏的風景，一個城市會跟自己聯繫起來，也是因為那裏有和自己相關的人，有你放不下的人爱一个人就是在拔通电话时,忽然不知道说什么好,原来只是想听听那熟悉的声音,原来真正想拔动的只是自已心底深处的一根弦。…〔10-17〕
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