→健康饮食|都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制…〔09-04〕
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→健康饮食|8月28日下午,朝阳医院睡眠医学专家郭兮恒教授做客新华网,与网友讨论常见的睡眠障碍疾病相关问题。下面是访谈全文:…〔08-29〕
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→|我是一匹奔跑在黑夜之中的黑马,看不见漫山遍野的鲜花。身边低头漫步的人啊!你就真的看不清我壮美的身影吗?不论我多么努力的奔跑,不论我多么卖力的鸣叫,你总牵着身后的病马在嘲笑。渐渐远去,慢慢消失。我告诉自己,我依旧要跑,依旧要叫。因为不管是昼长……〔08-27〕
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→健康饮食|现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操,再结合养生调理,到了冬天也不易生病。…〔08-19〕
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→健康饮食|尽管已经立秋,天气依旧炎热。每年这个季节,肠胃疾病的患者大量增加,形成一个门诊小高峰,这与许多人不当饮食有很大的关系。…〔08-12〕
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→健康饮食|1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节,气乃不固”。怒则气机不畅,出现气逆和气滞,引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”,无不忌怒。止怒的主要方法是:“自制”。易发怒的人遇到不顺心…〔07-25〕
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→|无数次在病魔中站起的他这次却并不那么坚强,那么勇于拼搏了,他好像放弃了“战斗”从他的言行中我却听出了他并不怎么想放弃,只是因为长年被病痛折磨而今年病痛更为严重,因此他的心告诉他:选择放弃,选择轻松!…〔07-24〕
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