→健康饮食｜秋冬之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。…〔12-13〕

  →｜中国经济发展模式转换的一个重要内容是从严重依赖对外出口转变到以内需为基础的发展模式上来，从而为未来我国经济的持续增长造就新的持久的动力。这种转换具体体现为，将过去的“内需不足→依赖出口→低价竞销→利润低下→工资增长缓慢→内需不足”这样一种恶性循环转变为一种“收…〔12-25〕

  →PHP｜以前一直用上面的这个文件上传类，发现有很多不方便的地方。现在自己重新做了一个，大家帮我评评，是不是有什么不足之处。?php/* * 文件上传类 * 作者：多菜鸟* 联系邮箱：kingerq AT msn DOT com* 创建时间：2005……〔04-09〕

  →｜【内容提要】正在日益流行的RSS现象，是一种微不足道的技术标准，还是能够深远影响互联网未来的发展？RSS在互联网上正在逐渐流行，对于这一现象，有人评价，RSS将是互联网发展的重要里程碑，伴随RSS技术的普及，将对互联网的信息传输方式产生巨大……〔09-21〕

  →.NET｜.Net开发环境安装貌视简单,但是,如果有些小细节不注意,却会出现莫名奇妙的错误.本文主要讲解ASP.NET的配置。水平所限，不足之处还望谅解。目录一、ASP.Net需要在什么平台工作？二、开发平台建议安装步骤三、IIS的设置四、操作系统的……〔09-02〕

  →.NET｜“为人写程序”初级的程序员或经验不足的程序员往往只意识到自己的程序是写给计算机的，而不会在意程序其实也是写给人的，或在意得不够、不全面。写给机器的程序，往往追求的是运行正确、执行效率能满足要求。但程序员的任务仅仅就是把业务逻辑转成机器能编译……〔09-02〕

  →｜著名的“乌龙茶之乡”福建安溪县因为少数人制造的祸害全国的虚假信息诈骗行径，使安溪饱尝了诚信受损的苦果。初期认识的不足，打击的时紧时松，导致短信诈骗后果严重。安溪乌龙茶是当地支柱产业之一，10万多安溪人在全国各地营销茶叶。虚假短信诈骗的恶…〔07-17〕

  →英语｜学习英语最常遇到的问题，便是词汇不足。词汇不足的人在英文听、说、读、写各方面的能力都会受 到严重限制。所以词汇量的多少在英语学习中占有重要地位。 一般认为背单词是件既吃力，又往往成效不彰的苦差事。实际上，若能采用适当的方法，是可以缩短 扩大词汇量所需的时间，并…〔01-01〕