→|昨晚聚餐时和友人谈起“幸福指数”,她问我:“你幸福么?”我说:“不!”友人大惊:“不会吧!为什么?”我说:“别大惊小怪,就因为我看到的负面东西太多……”友人说:“都是互联网闹的,全国哪里的一点屁事都被新闻一网打尽了,其实中国人现在满幸福的,至少比日本人幸福!”…〔10-14〕
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→|如何增加幸福感?芝加哥大学的奚恺元教授说,如果一天之内遇到两件喜事,还是分两天告诉家人的好。因为从心理学的角度,好消息“小而频”要比“大而稀”能给人带来更多的幸福感。相反,如果发生了两件坏事,那么一次说掉要比分两次说带来的痛苦要少。…〔09-05〕
来源:心理健康网作者:朱成岁|点击收藏