→健康饮食｜葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作…〔11-24〕

  →健康饮食｜男性健康生活，是每个男性都向往的，但是却很少有人能够做到。有人推出了男性健康标准：吃得快、便得快、睡得快、说得快，即食欲好、消化好、思维好、神经系统好。其实，想要达到这个标准并不难，只要生活中时刻保持男性健康生活的八个要素就可以。…〔11-24〕

  →｜生活中，快乐不可能每时每刻都围绕着我们，因此，我们要学会保留快乐。当喜事来临的时候，让我们学会长时间地沉浸于其中，好好享受快乐，在这过程之中我们要感恩，要懂得珍惜，常常这样做，我们就可以让快乐如同一罐甘甜的蜜一般，存放在我们的心底，当美好常存心头，快乐自然常在…〔11-24〕

  →职业指导｜江苏省无锡市人事局副局长胡逸在日前的“人事局长校园行”活动中说：“大学生想求职，有四种动物千万当不得，这四种动物分别是鸵鸟、蛮牛、狗熊和刺猬。”…〔11-23〕

  →健康饮食｜23日起至29日，北京将开展洗手宣传周活动，通过向各大社区推广“正确洗手六步法”，引导市民养成健康的生活习惯，预防季节性传染病。…〔11-23〕

  →｜虚拟存储化技术可以简化企业的存储模型，提高灵活性并支持异构的存储环境，被越来越多的企业所接受并采用。根据虚拟化技术部署方式的不同，可以分为基于主机的虚拟化技术、基于存储设备的虚拟化技术等等。不同的技术对应于企业不同的应用场合。…〔11-23〕

  →｜心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解救出来。心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。…〔11-20〕

  →健康饮食｜都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制…〔11-18〕