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文章资源|图文推荐:治疗冬季咳嗽的水果食谱
  →健康饮食|冬季人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效预防咳嗽。咳嗽让人难受,不过我们可以通过一些饮食的小方法来改善身体上的不适,趁着现在天气晴好的时候,多吃几个有益水果,让咳嗽不再烦恼…〔01-14〕
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文章资源|多吃冬枣美白抗衰老 保肝护心调节免疫力
  →健康饮食|冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品,因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种,具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食水果,时下正是冬枣采摘、食用的季节。…〔11-24〕
标签:健康饮食来源:39健康网作者:39健康网点击收藏

文章资源|吃了可以瘦身的水果盘点
  →健康饮食|水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。…〔11-23〕
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文章资源|图文:六种水果吃出水润好皮肤
  →健康饮食|秋天来了,嗓子干,皮肤干的现象非常普遍。尤其是爱美的女性,受到“秋燥”的侵袭时,也很容易产生很多皮肤问题,例如缺水、长粉刺、暗沉。女性应对秋燥适宜“由内养外”,除了多喝水,每天都要吃时令的补水果蔬最关键,吃对6种…〔10-11〕
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文章资源|秋季水果六大冠军介绍 挑着吃
  →健康饮食|都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制…〔09-04〕
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图片话江湖|河北魏县梨树长出“人参果”(图)
  →探索资讯|核心提示:河北省邯郸市魏县魏城镇梁河下村果农蒿现章2003年开始试验培育艺术水果造型,今年成功培育出万余个“人参果”造型的梨,每个批发价达50元左右。河北省邯郸市魏县魏城镇梁河下村果农蒿现章2003年开始试验培育艺术……〔08-30〕
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文章资源|八种水果蔬菜的科学吃法
  →健康饮食|在日常生活中,有时一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章,分析了8种果蔬的科学吃法。…〔08-22〕
标签:健康饮食来源:生命时报作者:徐澄点击收藏

文章资源|立秋后 我们该如何调整自己的饮食
  →健康饮食|立秋后,多喝豆浆,可滋阴润燥。苹果等酸味水果在立秋后要多吃。在养生学上,饮食是很重要的,那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢?…〔08-08〕
标签:健康饮食来源:辽沈晚报作者:李文慧-顾婷婷点击收藏

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