→健康饮食｜关于洗发的方法，偏秀玲建议做到五个“适”：一是洗发的频率要适度。在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次；在北方，或冬季，每周洗2~3次就够了。二是洗发方法要适当。…〔02-04〕

  →｜每天早晨从云台亭的旁边跑步经过，总会不经意地注意周围，于是云台小塘也就自然地进入了我的视线。那路在云台亭的旁边，却又比云台亭高些，每每望去，颇有几分居高临下之感。倘若一个失落之人在这望上一望，心情想必有所舒适吧！冬晨的雾来得浓，伴着晨光，盈……〔01-15〕

  →｜许多人把自己置于别人的评价标准当中，十分在乎别人的看法，从而给自己套上无形的枷锁。…〔01-01〕

  →｜9月28日星期三晴又上物理课了。作为理科生，我们每天都有物理课。可我一想到它就头疼。我真怀疑，当初我怎么会选择理科，真是昏了头了。我努力地睁大双眼，想跟上老师的思路，可是听了半天，脑子还是一片空白，什么动能动量，电场电力，全听不懂。中午到一个政…〔12-31〕

  →｜让心开花吧。生活是一个平淡无奇略嫌粗糙的篮子，我要用心中绽开的花朵精心装饰它。我相信，总有一天会成为大放异彩的美丽花篮。让心开花吧。暑假时住在乡下外婆家，每天清晨我都要到长满蒿草、漂满浮萍的池塘边转悠，穿过鸡犬相闻的篱舍，走过两边满是金黄稻……〔12-30〕

  →健康饮食｜美国医学研究者24日公布的研究成果显示，睡眠不足可能通过损伤血管影响心脏健康，每天睡眠少于7小时可能使人们患心血管疾病的风险明显增加。…〔12-27〕

  →｜从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。…〔12-23〕

  →｜【赛迪网－IT技术报道】数据库慢一般有三种情况1.逐渐变慢 2.突然变慢 3.不定时变慢第一种情况“逐渐变慢”，要建立一个长期的监控机制。比如，写个shell脚本每天的忙时（通常9~10 etc.)定时收集os,network,db的信息，……〔12-04〕