→健康饮食｜一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。…〔12-13〕
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→VB｜Visual Basic 概念为了理解应用程序开发过程，先要理解 Visual Basic 赖以创建的一些关键概念。因为 Visual Basic 是 Windows 开发语言，所以有必要与 Windows 环境保持一定的相似性。如果不熟悉……〔12-09〕
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→VB｜变量、常数和数据类型概述在 Visual Basic 环境下进行计算时，常常需要临时存储数据。例如，可能想要计算几个值，将它们进行比较，并根据比较的结果对它们进行不同的操作。如果想要比较这些值，就要存储它们，但不必把它们存入属性。像大多数编……〔12-09〕
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→｜上帝如果对你关上大门，就会打开另一扇窗。2008年末第一场寒流袭来之前，中移动的“上帝之手”终于为苦苦挣扎数年的独立WAP们打开一扇希望之窗。11月21日，北京，在召集主要增值业务合作伙伴的内部会议上，中移动抛出了独立WAP们等待已久的“招……〔12-09〕
来源：21世纪经济报道(广州)作者：王云辉-裴-培｜点击收藏
→｜在动态网站的设计中，数据库设计的重要性不言而喻。如果设计不当,查询起来就非常吃力，程序的性能也会受到影响。无论你使用的是mySQL或者Oracle数据库，通过进行正规化的表格设计，可以令你的PHP代码更具可读性，更容易扩展，从而也会提升应用的性能。…〔12-08〕
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→｜ASP网站优化,好多网站优化师都害怕遇到ASP网站,而且好多的网站优化师在网站优化时都把ASP网站改成了静态网站.因为静态网站与ASP网站相比,更容易被搜索引擎收录.那么ASP网站优化还有其他方法和技巧吗,难道就只能为了网站优化而舍掉ASP吗.如果都这样的的话…〔12-07〕
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→视点｜21日零时开始，微软正式在中国启动WindowsXP和Office正版验证行动，盗版用户的电脑如果接受了验证，将每小时“黑屏”一次。这一行动，不仅引起了消费者极大关注，更在深层次上引发业内专家对互联网信息安全的担忧。…〔12-06〕
标签：视点来源：《工人日报》作者：于忠宁｜点击收藏
→健康饮食｜很多人不能想象如果没有电脑他们的生活会变成什么样，有些人更是整日坐在电脑前，这就会有一个问题：“在电脑前一坐10个小时，不停地打字，在这种情况下怎样才能使健康不受损害？”■小心正离子…〔11-30〕
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