→健康饮食｜简要内容：夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。…〔07-03〕
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→｜竹笋放弃了永埋地下的舒适，经历雷雨的洗礼，得到了傲岸挺拔的风姿；小溪放弃了停滞不前的安逸，克服种种困难，终于得到了奔腾入海的壮丽；菊花放弃了春天百花齐放的平淡，经过冬的锤炼，得到了独香的高雅。…〔06-29〕
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→诗词鉴赏｜初夏篇《初夏》朱淑真竹摇清影罩幽窗，两两时禽噪夕阳。谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。《初夏游张园》戴敏乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半晴阴。东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。《闲居初夏午睡起》杨万里梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲……〔06-28〕
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→职业指导｜工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦…〔06-25〕
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→｜绥宁二中蓼园文学社 陈青华轻轻的你走了。……轻轻的不带走一片云彩。美好幸福快乐的生活，是我们该铭记的，而困难，痛苦悲伤的往事，是我们该忘记的。忘记像写在沙子上，被海水冲走。铭记像刻在石头上，刻骨铭心。当父母温馨的……〔06-01〕
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→Delphi｜在开发数据库软件的过程中，由于实际需求不断发生变化，数据库结构也将随之改变，这会给文档更新工作带来很大困难。如果能够用软件自动获得数据库的结构信息并生成报告文件，将减轻软件的文档工作量。…〔05-18〕
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→C++｜困难度之一“C++ 是个难学易用的语言”，这句话相信很多人都心有戚戚。C++的学习难度，一在于语言本身太多的“幕”，另一个就在于 "paradigm shift" （思考模式的移转）。传统语言如 C, Pascal, Basic, Fort……〔05-17〕
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