→｜虽然现在大部分数码相机提供点测光、局域测光、平均测光等多种测光模式，但是很多摄影者对它们的区别和作用并不十分清楚，拍摄时也不根据具体情况来选择不同的测光模式，基本上都使用相机默认的平均测光。这种测光模式在大部分的拍摄情况下是适用的，但对于逆光或明暗反差较大的景…〔05-16〕
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→健康饮食｜每天吃一个土豆好处多多！防中风土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样,…〔04-29〕
标签：健康饮食来源：39健康网社区作者：向真｜点击收藏
→健康饮食｜很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。…〔04-29〕
标签：健康饮食来源：39健康网社区作者：麦少莹｜点击收藏
→健康饮食｜青翠爽口的芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。但是除此之外，长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。那么这种说法究竟是否科学呢，那一棵棵青翠的芹菜到底含…〔04-29〕
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→健康饮食｜夏天生冷食物吃得较多，很容易发生食物中毒，如果情况不是特别严重的话，吃空心菜就能起到一定的解毒作用。…〔04-29〕
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→健康饮食｜世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等…〔04-28〕
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→健康饮食｜胃口不好的时候，番茄以它酸酸甜甜的滋味，打开困倦的胃口，唤醒懒洋洋的味蕾。作为一种蔬果，它自然对人体有一定的营养作用。但是，究竟有哪些被科学验证的好处？…〔04-28〕
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→｜当前，全球面临着更为复杂而严峻的经济金融环境，金融危机尚未见底，危机向各个国家和地区的几乎所有行业深度蔓延。此轮国际金融危机是继上个世纪三十年代经济“大萧条”以来最严重的一次，美国等西方发达国家经济衰退已超过一年以上，世界经济将呈现时间…〔04-02〕
来源：解放日报作者：龚建忠｜点击收藏
