当代→｜本书收录的主要章节有：餐桌礼仪君知否/桂林阳朔必吃/荤素难辨 南山寺素食之旅(组图)/独具特色的印度美食(图)/鲜美无比的朝鲜族烧烤(图)/韩国的饮食礼仪/韩国料理系列全攻略 荠菜大酱汤/韩国料理经典：酒劝七分碗忌手端/过年要多吃十种食品/为何二月二日吃猪头？/春节给您介绍食谱之二/春节给您介绍食谱之一/老北京春节如何吃/从历…〔03-01〕

  当代→｜本书收录的主要章节有：肥皂盐水去除家中怪味/巧选新鲜猪肉/如何清除耳屎/喝豆浆对身体的好处/多吃瓜果少患近视眼/吃冰西瓜伤脾胃/夏季防暑小常识/自制防暑饮料/夏季常见水果寒热类/使用空调的七项注意/生活中的25个小窍门/烧开水需沸腾三分钟/如何清洗衣服上的血迹/夏季怎样避暑/米袋防虫法/夏天游泳当心红眼病/9种食物可提高记忆力…〔02-20〕

  明代→｜《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；…〔01-30〕